Couch vs Coach: Fitness trifft Gesundheit
Club CCM und Club Eichenhof starten ins neue Jahr

Das neue Jahr ist gerade einmal ein paar Tage alt und für viele geht es jetzt darum, die guten Vorsätze auch in die Wirklichkeit umzusetzen. Mehr Sport lautet für viele die Devise im Jahr 2024 – und die Clubs CCM und Eichenhof helfen dabei kräftig mit.

Couch vs. Coach lautet in den beiden Fitness- und Gesundheitsstudios das Motto im neuen Jahr. Ab 8,98 Euro wöchentlich für Schüler und Studenten – Erwachsene zahlen ab 10,98 Euro in der Woche – kann hier durchgestartet werden.

Fitness und Gesundheit stehen in den beiden Clubs im Vordergrund. Damit dabei alles glatt geht, wird für Einsteiger in einem Erstgespräch – der so genannten Anamnese – der Fitness- und Gesundheitsstand genau analysiert, bevor es ans eigentliche Training geht. Apropos Training: In den Club CCM und Eichenhof stehen natürlich auch ausgebildete Personaltrainer bereit, um das Training noch effizienter zu gestalten.

Und neben den vielen Geräten und Kursangeboten in den Clubs darf das Thema Wellness natürlich auch nicht zu kurz kommen. Was gibt es auch schöneres, als nach dem Training noch einmal in der Saunalandschaft zu entspannen?

Neben dem traditionellen Fitnessangebot setzten die beiden Clubs vor allem auf das Thema Gesundheit. Das Gesundheitszentrum direkt im Haus bietet neben der eigenen Physiotherapie Praxis auch die Möglichkeit für den Reha-Sport und die medizinische Trainingstherapie.Weitere Informationen, sowie die Möglichkeit für ein kostenloses Probetraining, gibt es online auf club-ccm.de oder club-eichenhof.de. Kurzentschlossene können natürlich auch einfach die beiden Clubs direkt besuchen und loslegen. Der Kampf gegen die Couch hat begonnen – am Ende gewinnt immer der Coach…